振動マシンに乗って気分転換

実家で使っていなかったからということで、先月弟が持ってきてくれたウェーブパワーフィットネスという振動するマシンです。左右が上下に振動して、血行促進などの効果があるとのことですが、僕は１日数回、１回３分、乗っています。乗っている間は何も考えず、気分転換になればいいと思います。