年始の反省

健康のため、去年から１週間に５万歩になることを心がけています。年が明けた時点でもこの目標は達成していたのですが、元旦が月曜日だったため、週あたりの歩数の開始を月曜日に変更したら、５万歩を若干下回ってしまいました。元旦から７日までの間、少しさぼり気味だったことが原因です。この失敗を糧に毎週５万歩になるように頑張ります。